Спартак - ашхабадец. воспитанник Спортивной школы инвалидов Ашхабада, занимается под руководством заслуженных тренеров Туркменистана братьев Юсифа и Адыла Алиевых
тренерами
Интервью Анастасии Тарасовой со Спартаком Рамазановым.
Какое
напутствие ты даешь новичкам, когда они начинают заниматься
спортом ?
- Прежде всего я им говорю, что они поднимаются духовно за счет спорта. Через спорт получают возможность преодолеть свои недуги, приобретенные ранее. Недаром пословица гласит : "В здоровом теле здоровый дух".
Какие качества своих тренеров ты бы хотел перенять ?
- Терпеливость, умение понимать психологию каждого спортсмена, потому что все они такие разные....
Чем жизнь спортсмена отличается от жизни простого обывателя ?
- Подчинением главным
правилам: хорошо питаться, соблюдать режим дня, не пить, не курить и высыпаться.
У каждого спортсмена генетически разный организм. Спортсмен должен для
себя сам вывести своим поведением, что максимально скажется на его спортивном
результате.
Что тебе нужно для того, чтобы подняться на высшую ступень пьедестала?
-
Вот мой маленький план.
Пятиразовое питание, высококалорийное, хорошо витаминизированное, и обязательно
употреблять фрукты. Это питание не только скажется положительно в спорте,
физкультуре, но и в жизни. А главное это - здоровье.
Чтобы начать заниматься профессионально спортом, мне нужно иметь хорошую
работу, зарабатывать хорошие деньги для обеспечения своей спортивной деятельности...
Ашхабад, апрель 2007
Фото из альбома автора.
Эмблема "Южанг" воспроизведена через "Google.ru"
c фото на сайте : www.k106fespicgames.com.my/default.asp