Твоя жизнь - это отражение твоих мыслей.
  Твоё здоровье - это отражение твоих мыслей. Поэтому, (как сказал кто-то из мудрых) "подумай, прежде чем подумать". Когда-то я прочитала такие слова: "Начни с себя". Оказывается это верно в любом случае.
  Хочешь, чтобы окружающие к тебе лучше относились - начни с себя, хочешь улучшений на работе - начни с себя. Хочешь идеальных отношений с идеально подходящим тебе партнёром - начни с себя. Конечно же, ты хочешь, чтобы рядом с тобой был сильный мужчина, уверенный в себе, так стань сильной, уверенной, любящей себя. Подобное притягивает подобное.
Начнём работу над собой? И начнём мы её знаешь с чего?

  1. Давай составим список своих положительных качеств, тех качеств, которыми ты можешь гордится. И каждый день будешь их читать, может быть дописывать что-то новое. И каждый день будешь радоваться тому, что есть в тебе. То, на чём ты концентрируешь своё внимание, будет увеличиваться. Так что можешь туда вписать и то, что в тебе хоть немного есть, но ты хочешь это улучшить. Что тренируется, то развивается.

  2. А ещё почаще представляй себя такой, какой ты хотела бы быть. И по дороге домой, и в состоянии медитации. Получи удовольствие (в своих мечтах) от того идеального образа, от своей должности, от своего счастья рядом с любимым, от идеальных семейных отношений: с мужем, с детьми, с родителями, с родными.
Проделывай это почаще с полной уверенностью в том, что у тебя всё хорошо, а иначе и быть не может.

  3. Ещё постарайся скинуть с себя всю шелуху (как с лука) и доискаться до своей сущности, до своей души, до того, что является Божьей искрой, Божьей частью. Почувствуй как приятно ощущать себя любимым Божьим созданием, частью Б ога, как приятно любить эту сущность. Ощути чувство нежности к себе и чувство благодарности к Создателю. И уверенность в том, что сильнее силы Бога нет ничего, нет ни у кого во всей Вселенной. Ты всегда под защитой.

  4. А теперь попробуй почувствовать, что каждый человек, это не та шелуха, которую мы видим, а такая же Божественная искорка. И даже, если нам не нравится поведение некоторых людей, то не надо забывать, что каждый из них выполняет здесь какую-то функцию, выполняет своё предназначение. И что каждый из них имеет свободу выбора как жить, свободу выбора своих поступков, что в результате определяет жизнь этого человека. Но ты не должна переживать за выбор других людей.

Я написала это для своей подруги, которая очень любит просить советов, но никогда не потрудится последовать им.